自己管理。

皆さまこんにちは。

5/23  20:10におとめ座上弦の月を迎えましたが、いかがお過ごしでしょうか？

今回は、おとめ座ということで自分の生活面や体、働き方を整えていく流れが来ているように感じています。

深いところだと過去世から続けてしまっている悪習慣を手放していく流れです。

☆無意識に思う思考癖

☆誰かに合わせて決めてしまう癖

☆体に負担がかかっている食事、必要以上の量

☆自分に合っていない働き方、環境

☆いつも繰り返してしまうパターンなど

自分を生きるにはどれもとても大事なことだと思います。

無意識でやってしまっていることは気づきにくいものではあるけど、今回はそこに気づいて変化を起こせるような流れがきているので、悪習慣を終わらせるチャンスなのかなと思っています。

私自身も心当たりがあることがいくつかあって、今年に入ってから自分を整えていくうちに今の自分に合った環境や食事に少しづつ変化させてきました。

今まで家族に合わせて献立を決めていて、それに合わせていたらいつの日か胃に負担がかかるようになってきたので、私の場合は食生活が大きかったかもしれません。

無理なく自然な流れで変えようと思えたし、少しづつ整えていったらその方が自分の体が軽いことに気づいてしまったんです笑

食べたいときには食べてもいいし、お酒も飲みたいときに自分の意志で飲むみたいな感じで完璧じゃなくてもいいし、自分に厳しくしないくらいでいいと思います。

食生活の例えになってしまいましたが、何に対しても我慢してストレスになるようなやり方ではなく、いつでも自分の心の声を聞いて柔軟に選んでみてください。

白黒つけずにグレーの自分も許す感覚で。

 

そして、何だかわからないけどモヤモヤする方には断捨離や床の拭き掃除、水回りの掃除をおススメします。

古くたまったエネルギーをクリアにしてくれるし、思考もスッキリするのでピンときた方はお試しください☆

 

前回のおうし座新月からの流れで、自分にしかわからないメッセージやシンクロ・サインがきていたりするので、気になっているけどまだ行動に移していない人はそこに触れてみるのもいいかもしれません。

私自身も直感のままに動いてみたら、自分の中で今まで得てきた情報・サインが繋がった感覚があったので不安や恐れからではなく、なぜか気になる、楽しそうだと思ったらぜひ動いてみましょう☆