グレーでもいいんだよ。

皆さまこんにちは。

今回は最近、私のまわりで起こっていることを書いていこうと思います。

夏至に向けて、これから変化を促されている人には、食生活の変化、体の中からの浄化で体調不良の方や、断捨離、急な環境の変化や模様替えをしたくなっている人が多いのかなと感じています。

私自身も、うお座下弦の月のタイミングから体の中からの浄化や、自分の今いる環境をより良くするみたいな感覚が自然と湧いてきて、今まで気になっていたところが片付いてスッキリしました。自分の感覚にフィットさせることを意識してみるといいですね。

 

そして、内側の意識の方で今強く入ってきているのが、白か黒かで物事を決めなくていいということです。

以前にも書いたかもしれませんが、これからの時代にその意識をもっていると自分の中での葛藤で苦しくなるということで、手放しがおきているなと感じています。

私自身も、自分のなかで白か黒か100か0かみたいな極端に決断をしていたときがあったので気持ちはすごくわかるのですが、それだと自分の受け入れる器も大きくならないし、いつまでたっても葛藤ばかりで自分が苦しいままなんですよね。

特に人間関係でいつも繰り返してしまう悩みのパターンにもなっていたと思います。

自分自身を信じて主張することも大事だけど、何かの物事や人に対してジャッジをしている自分に気づいたら、思ったままを口にだすのではなく一度冷静に自分の中で、感情や状況をかみ砕いてみてほしいなと思います。

何でジャッジをしたくなっているのか？

自分が絶対に正しいと決めつけようとしていないか？

そこを踏まえたうえで、自分のことも相手のことも客観的に見てみることが大事かなと思います。

それでも納得がいかないのならば、その納得がいかない許せないと思っている自分をまるごと受け入れてあげてください。

こういうタイミングがやってくる度に、ありのままの自分をただ受け入れてあげていくとだんだんと許せるようになってくるし、こういう状況になってもジャッジをすることなく両方を受け入れて調和できるようになってきます。

人間関係でも、切り離したいけど今はどうにもできないという場合もあるかと思いますが、

そういう場合は、100か0かができなくてモヤモヤするかもしれないけど、グレーで良しとする自分を許していきましょう。

自分がその人や物ごとにかけるエネルギーを少なくしていくことを意識して、自分の中で線引きをして距離感を意識してみるといいと思います。

 

私自身もこうやって自分の受け入れる器をコツコツと大きくしてきたけど、グレーを良しとすることが自分の中ですごくモヤモヤしていいました。

でも、必ず開ける感覚がやってくるし、より相手や物事の深いところまで受け入れることができるようになったし、いい意味で受け流せるようになって自分自身もすごく楽になりました。

グレーで受け取ることで、自分が受け取れる選択肢を自分自身で増やしてあげられるということですね。

これからの時代は、多様性だからこそ調和していくことが大事になっていくので、表面上(光)だけで判断するのではなく、影の部分も受け入れたうえで冷静に決断していくといいのではないかと思います。

ピンときた方はお試しください☆